데미안의 다락방

여름이 되면 어김없이 나타나는 불청객, 모기! 밤잠을 방해하고 가려운 물집을 남기는 모기로부터 자유로워지고 싶다면 이 글을 끝까지 읽어보세요. 모기에 잘 물리는 사람의 특징부터 효과적인 퇴치 방법까지, 여름철 모기 대응 완벽 가이드를 제공합니다.모기가 좋아하는 사람의 특징1. 체온이 높고 땀을 많이 흘리는 사람모기는 체온이 높은 사람에게 더 많이 몰립니다땀에서 나오는 젖산과 암모니아 냄새를 좋아합니다운동 후나 사우나 이용 후에는 특히 주의가필요합니다2. 혈액형이 O형인 사람연구에 따르면 O형은 A형보다 모기에 2배 더 많이물립니다B형은 중간 정도의 매력도를 보입니다3. 임산부와 어린이임산부는 체온이 높고 이산화탄소를 더 많이배출합니다어린이는 신진대사가 활발해 모기의 타겟이 되기 쉽습니다4. 진한 향수나 ..

Life/오늘 뭐하지? 2025. 7. 15. 07:00

여름철 무더위를 피해 에어컨을 틀어놓고 생활하다 보면 어느새 감기와 비슷한 증상이 나타나는 경우가 있습니다. 이것이 바로 '냉방병'입니다. 많은 사람들이 단순한 여름감기로 생각하기 쉽지만,냉방병은 적절한 관리와 예방이 중요한 질환입니다.냉방병이란?냉방병은 에어컨이나 선풍기 등 냉방기기 사용으로 인해 발생하는 감기와 유사한증상을 보이는 질환입니다. 의학적으로는 'Air-conditioningitis'라고 불리며,실내외 온도차에 신체가 적응하지 못해 발생하는일종의 적응 장애입니다.냉방병 주요 증상1. 호흡기 증상콧물과 코막힘: 갑작스러운 온도 변화로 인한 비강 점막 자극재채기: 찬 공기에 대한 알레르기 반응기침: 건조한 실내 공기로 인한 기관지 자극인후통: 목의 건조함과 염증2. 전신 증상두통: 혈관 수축으..

Life/오늘 뭐하지? 2025. 7. 14. 07:00

인생을 살아가다 보면 누구나 넘어지고 좌절하는순간이 있습니다. 그럴 때 우리에게 용기와 희망을주는 것이 바로 위대한 인물들이 남긴 명언들입니다.오늘은 어려운 시기를 극복하고 다시 일어설 수있도록 도와주는 인생 명언들을 소개해드리겠습니다.실패와 좌절에 대한 명언"실패는 성공의 어머니다." - 에디슨세계적인 발명가 에디슨이 남긴 이 명언은 실패를 두려워하지 말고 오히려 성공의 발판으로삼으라는 메시지를 담고 있습니다. 에디슨은 전구를발명하기까지 1,000번이 넘는 실패를 겪었지만,각각의 실패를 "작동하지 않는 방법 1,000가지를발견한 것"이라고 표현했습니다."넘어지는 것은 실패가 아니다. 넘어진 자리에 그대로 머물러 있는 것이 실패다." - 링컨미국 16대 대통령 에이브러햄 링컨의 말입니다.링컨은 젊은 시절..

Life/오늘 뭐 읽지? 2025. 7. 8. 07:00

☀️ 안녕하세요?벌써부터 여름 더위가 걱정되는 요즘이죠? 😥 하지만 너무 염려 마세요! 2025년 여름에는 정부와 지자체에서 더욱 촘촘하고 든든한 폭염 관리 대책을 마련했다고 해요. 우리 모두 건강하고 시원한 여름을 보낼 수 있도록,어떤 대책들이 있는지 자세히 알아볼까요?🌡️ 취약계층을 위한 시원한 보호막폭염에 가장 취약한 분들을 위해 특별히 신경 쓴 부분들이 많아요.노숙인 현장 보호 강화: 더위에 지치기 쉬운 노숙인분들을 위해 밀집 지역을 수시로 순찰하고, 시원한 구호 물품을 제공한다고 해요. 또, 노숙인종합지원센터 같은 곳에 시원한 피서 공간을 마련해 두어 안전하게 쉴 수 있도록 돕고 있습니다.저소득층 에너지 복지 확대: 폭염에 특히 취약한 독거노인 가구에는 냉방기 설치를 지원하고, 저소득 중증 ..

Life/오늘 뭐하지? 2025. 7. 7. 07:00

더운 여름철이 되면서 온열질환으로 응급실을 찾는 환자가 급증하고 있습니다. 질병관리청에 따르면 여름철 긴 폭염으로 인해온열질환자의 응급실 방문이 전년 대비 31.4%증가했습니다. 온열병은 단순히 더위를 많이 탄다는 것이 아닌,생명을 위협할 수 있는 심각한 질환입니다. 이 글에서는 온열병의 모든 것을 알아보고, 올바른 대처법과 예방법을 제시하겠습니다.온열병이란?온열병(온열질환)은 고온 환경에 장시간 노출되어체온 조절 기능이 제대로 작동하지 않을 때 발생하는 질환입니다. 우리 몸은 평상시 36.5℃ 내외의 체온을 유지하는데,외부 온도가 높아지면 땀을 흘리고 혈관을 확장시켜체온을 조절합니다. 하지만 이러한 체온 조절 기능이한계에 도달하면 다양한 온열질환이 발생하게 됩니다.온열병의 주요 증상초기 증상두통과 어지..

Life/오늘 뭐하지? 2025. 7. 6. 07:00

많은 사람들이 술을 마신 다음날 겪는 숙취의 주된 원인은 아세트알데히드라는 독성 물질입니다. 알코올이 체내에서 분해되는 과정에서 먼저 아세트알데히드로 변환되고, 이후 무해한 아세트산으로 최종 분해되어 배출됩니다.문제는 과음을 했거나 개인의 체질적 특성으로 알데히드 분해효소가 부족할 경우, 아세트알데히드가 체내에 많이 남아 두통, 구역질, 속쓰림 등과 같은 숙취를 일으키게 된다는 것입니다.숙취 증상에는 다음과 같은 것들이 있습니다:두통 및 현기증구역질 및 구토속쓰림 및 복부 불편감근육 경련 및 피로감갈증 및 탈수 증상숙취 해소에 좋은 음식 TOP 71. 바나나 - 전해질 보충의 왕바나나는 칼륨이 풍부하여 알코올 섭취로 인해 손실된 전해질을 보충하는 데 효과적입니다. 탈수 증상을 완화하고 피로감, 근육 경련..

Life/오늘 뭐하지? 2025. 7. 4. 09:28

오대산 올라가는 맑은 공기 속에서 배를 제대로 채우고 싶다면 어디로 갈까요? 바로 평창 진부역 근처 국일관입니다! 장터국밥으로 소문난 이곳은 깊은 맛과 푸짐한 내용물로 이미 많은 사람들에게사랑받는 평창의 찐 맛집 중 하나예요. 이번 글에서는 국일관의 매력과 국밥 한 그릇에 담긴 이야기, 그리고 직접 가서 느끼면 좋을 팁들까지 아주 자세히 소개해볼게요. 함께 떠나볼까요?오대산 근처, 한적하고 여유로운 국밥집 위치국일관은 평창군 진부면 진부중앙로에 자리하고 있는데요, 진부역 기준으로 택시 타고 5분 남짓 거리예요. 기차역 근처 맛집들이 생각보다 드문 편이라 사람들 발길이 자주 닿는다고 하더라고요. 길거리에 유리한 위치는 아니지만 앞쪽에 주차 공간이 잘 마련되어 있어서 차로 방문하기도 편리해요. 주변은 한적한..

Life/오늘 뭐 먹지? 2025. 5. 30. 07:30

인천대공원을 한 바퀴 돌며 봄맞이 나들이를 다녀왔는데요, 공원 구경도 좋지만 걸었다면 배 채우는 것도중요하잖아요? 그래서 가까운 곳에 위치한 '소래산 묵밥'에다녀왔답니다. 직접 만든 도토리묵 요리가 유명하다고 해서 기대를 안고 갔는데, 정말 기대했던 그 이상이었어요.오늘은 이곳에서 느꼈던 첫인상부터 맛있는 메뉴까지 생생한 후기를 나눠볼게요. 특히 묵밥 좋아하는 사람이라면 놓치지 말아야 할정보들까지 챙겨드릴게요. 자, 준비되셨나요?1. 인천대공원 바로 옆, 위치 찾기 쉬워요!소래산 묵밥은 인천대공원에서 차로 10분 거리도 채 되지 않는 가까운 위치에 있어요. 공원 산책 끝내고 허기질 때 딱 들리기 좋은곳이랄까요? 가게는 도로에서 살짝 언덕을 올라가야 보이는데,은은하게 녹음에 둘러싸인 느낌이라 도심을 벗어난..

Life/오늘 뭐 먹지? 2025. 5. 19. 07:10